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Limpe a caixa do monitor com um pano macio e seco. Nunca utilize líquidos de limpeza abrasivos nem submerja o monitor ou os seus componentes em água. A braçadeira pode ser limpa com um pano macio e húmido e sabão neutro.

Quando a braçadeira é colocada corretamente, o suporte de velcro fica localizado no exterior da braçadeira e o anel de metal não fica em contato com a sua pele. Se a braçadeira estiver aberta, passe a extremidade da braçadeira mais afastada do tubo de ar através do anel de metal para formar um laço. O tecido liso deve ficar por dentro da braçadeira.

1. Retire roupa que lhe possa apertar o braço.
2. Sente-se numa cadeira com os pés assentes no chão.
3. Coloque o seu braço esquerdo através da braçadeira. A extremidade inferior da braçadeira deve ficar aproximadamente 1 – 2 cm acima do cotovelo (espessura do seu dedo indicador ou médio). Ajuste a braçadeira em torno do seu braço de maneira a que o tubo de ar passe pelo centro do seu braço e fique alinhado com o seu dedo médio (com a palma da mão virada para cima).
4. Prenda a braçadeira em torno do seu braço utilizando o velcro. Puxe a braçadeira de modo a que a orla superior e inferior fiquem apertadas uniformemente em torno do seu braço.
5. A braçadeira deve ser apertada firmemente, mas não em demasia, apenas o suficiente para conseguir passar dois dedos sob a braçadeira. Este passo é fundamental para que a leitura seja precisa. Os monitores de pressão arterial OMRON utilizam o método oscilométrico de medição da pressão arterial, que deteta a pressão sanguínea através da artéria braquial e converte este movimento numa leitura digital.
6. Relaxe o braço e coloque o cotovelo sobre a mesa, de modo a que a braçadeira fique ao mesmo nível do seu coração. Vire a palma da mão para cima.
7. Verifique se o tubo de ar não está torcido. Tenha o cuidado de não pousar o cotovelo sobre o tubo de ar durante a medição de pressão arterial.
8. Pressione o botão ‘O/I START’ ou ‘START’ para dar início à medição de pressão arterial.

Para obter informação adicional, por favor consulte o Manual de Instruções do seu dispositivo.

Os dois termos têm significados diferentes. Validado Clinicamente significa que o produto foi avaliado por uma organização independente, e testado de acordo com e cumpriu os requisitos rigorosos estabelecidos por várias organizações internacionais como a Sociedade Britânica de Hipertensão (BHS), a Sociedade Europeia de Hipertensão (ESH) e o Protocolo Internacional (IP), entre outros. Um dispositivo que é ‘clinicamente testado’ não foi testado nem avaliado de acordo com um conjunto de critérios definidos, significa simplesmente que o dispositivo foi usado pela equipa de uma clínica.

Cada modelo do Monitor de Pressão Arterial OMRON possui alguns diagnósticos básicos incorporados na unidade. Se o dispositivo detetar um problema, isto será exibido como E, EE ou Er ## (## = um número de dois dígitos). Por favor consulte a secção Resolução de Problemas e Manutenção no seu Manual de Instruções para obter uma lista dos códigos de erros e explicações aplicáveis ao seu dispositivo.

Existem várias razões para que apresente valores inconsistentes. Existem muitos fatores que podem causar variações nas medições de pressão arterial, como por exemplo, atividades recentes ou até mesmo a altura do dia em que a medição é efetuada.
Adicionalmente, a técnica do utilizador' é muito importante para que os resultados da medição sejam precisos. Abaixo estão listadas algumas das razões comuns pelas quais poderá ver uma leitura inconsistente ou inconclusiva:

Tamanho da Braçadeira
É muito importante usar a braçadeira de tamanho apropriado para o seu braço para obter resultados da medição precisos ao usar o monitor de pressão arterial. De modo a determinar o tamanho adequado da braçadeira, deve medir a circunferência do seu braço. Deve medir o tamanho do seu braço periodicamente. Isto é especialmente verdadeiro se tiver uma medição de tamanho de braço limítrofe ou se tiver ganho ou perdido peso.
É importante garantir que a braçadeira que está a usar com o monitor seja do tamanho correto para si. Se usar uma braçadeira incorreta, o resultado pode ser uma leitura imprecisa e/ou a braçadeira será danificada (bolsa de ar).
Para determinar o tamanho do seu braço, use uma fita métrica de tecido e coloque a fita métrica a meio caminho entre o cotovelo e o ombro ao redor da circunferência do braço. Enrole a fita métrica uniformemente ao redor do seu braço. Não coloque a fita muito apertada. Observe a medição precisa em centímetros.

Aplicação da Braçadeira
1. Coloque o seu braço esquerdo através da braçadeira. A orla inferior da braçadeira deve ficar aproximadamente 1 – 2 cm acima do cotovelo (espessura do seu dedo indicador ou médio). Ajuste a braçadeira ao redor do braço para que a tubulação percorra o centro do seu braço em linha com o dedo médio.
2. Prenda a braçadeira em torno do seu braço utilizando o fecho. Puxe a braçadeira para que as bordas superior e inferior fiquem apertadas uniformemente ao redor do braço.
3. Prenda a braçadeira com firmeza, mas não muito apertada – apenas o suficiente para que seja difícil deslizar dois dedos por baixo da braçadeira. Este espaço é imperativo para uma leitura precisa, porque os Monitores de Pressão Arterial digitais da 'OMRON' utilizam o método oscilométrico de medição da pressão arterial que deteta o movimento do seu sangue através da sua artéria braquial e converte este movimento numa leitura digital.

Antes de fazer uma medição
Evite comer, beber álcool, fumar, fazer exercícios e tomar banho por 30 minutos e descanse por 15 antes de iniciar a medição. Evite fazer uma medição durante períodos de "stress". Faça a medição num local calmo.

Posição corporal
Sente-se numa cadeira com os pés no chão. Descanse o seu braço numa mesa com a palma da mão voltada para cima. A braçadeira deve estar ao nível do seu coração. Não fale nem se mova durante a medição.
Para informação adicional, consulte o manual de instruções do seu dispositivo.

Médicos, assistentes, enfermeiros e outros profissionais de saúde recomendam a monitorização da pressão arterial em casa por vários motivos, incluindo a capacidade de:
• Estar constantemente ciente de um indicador vital sobre a sua saúde geral
• Fornecer ao seu médico informações para entender melhor e gerir a sua pressão arterial (alta)
• Ver como está a responder à medicação

Muitos tipos de hipertensão só podem ser detetados com a monitorização da sua pressão arterial em casa, incluindo:
• Hipertensão da bata branca: a leitura da pressão arterial é alta no consultório médico, mas menor em casa
• Hipertensão mascarada: a leitura da pressão arterial é baixa no consultório médico, mas maior em casa

Além disso, muitos fatores podem afetar a sua pressão arterial, incluindo esforço físico, flutuações emocionais, medicação e "stress", por isso é importante monitorizar regularmente a pressão arterial em casa.

Monitorizar a sua pressão arterial em casa permite que fique mais relaxado e tenha flexibilidade para realizar as suas medições em vários momentos durante o dia. Ao acompanhar os valores de pressão arterial em casa, pode fornecer ao seu médico um registo das medições da pressão arterial ao longo do tempo, o que pode ajudá-lo a avaliar a eficácia do seu tratamento.